Jeśli mamy problemy i nie potrafi my sobie sami z nimi poradzić, to bardzo ważne jest odwiedzenie specjalisty, jakim jest psycholog, który pomoże nam zrozumieć, skąd tak naprawdę wziął się nasz problem. Jednym z takich problemów, którego nie należy bagatelizować, są zaburzenia obsesyjno kompulsyjne, czyli nerwica natręctw, z której naprawdę można się wyleczyć. Zaburzenie to polega na tym, że występują natrętne myśli, czyli obsesje oraz natrętne czynności, czyli kompulsje. Z takimi myślami i czynnościami trudno jest się rozstać, bo im częściej się o tym myśli, to tym częściej odczuwa się lęk, który stale rośnie. Więc jeżeli Twoim problemem są, np. natrętne myśli, że dotknięcie czegokolwiek spowoduje, że zarazisz się bakteriami i musisz umyć ręce, bo inaczej możesz umrzeć, to warto odwiedzić psychologa. Im wcześniej zaczęta terapia, to tym lepiej, ponieważ dana osoba będzie mogła szybciej przestać się obawiać swoich myśli i wykonywanych czynności. Dla takiej osoby najważniejsze jest znaleźć jak najszybciej psychologa, który pomoże pozbyć się natrętnych myśli i natrętnych czynności.
